Ho là triệu chứng thường gặp ở trẻ nhỏ trong những ngày thời tiết giao mùa. Tình trạng ho kéo dài sẽ ảnh hưởng đến hệ hô hấp và sức khỏe của bé. Vậy Ba,mẹ cần làm gì khi trẻ bị ho? Cùng tìm hiểu thông tin ngay sau đây.
Ho là gì?
Ho là một phản xạ tự nhiên có điều kiện giúp cơ thể loại bỏ các chất gây kích ứng ra khỏi đường hô hấp nhằm làm sạch cổ họng hoặc để tống dị vật ra ngoài. Đây có thể nói là cách cơ thể tự bảo vệ và chữa lành các tổn thương. Phản xạ ho thường lặp đi lặp lại và xuất hiện đột ngột.
Nguyên nhân dẫn đến bệnh ho
Khi đường hô hấp bị kích ứng, cơ thể sẽ đẩy không khí ra với áp lực mạnh đây là phản ứng tự nhiên giúp làm sạch đường hô hấp. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc gây kích ứng phổi như:
- Do virus: Các loại virus khiến bé bị cảm lạnh, cảm cúm là nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng ho. Phản xạ ho sẽ giúp đào thải bớt các loại virus gây hại ra khỏi phổi
- Do viêm mũi dị ứng, hen suyễn: Phổi sẽ cố gắng đẩy các chất kích ứng ra khỏi cơ thể
- Do các chất kích thích: Sự thay đổi về thời tiết, mùi thuốc lá, mùi nước hoa,…
Ngoài ra còn có các nguyên nhân khác như: viêm phổi, suy tim sung huyết, trầm cảm, chứng ngưng thở khi ngủ hoặc do tác dụng phụ của một số loại thuốc.
Các loại ho thường gặp
Ho là phản xạ tự nhiên có vai trò bảo vệ phổi, làm sạch đường thở và loại bỏ các chất gây kích thích phổi như: khói, chất nhầy. Tình trạng ho kéo dài sẽ khiến người bệnh khó chịu, thậm chí sẽ dẫn đến nguy hiểm nếu không được kiểm soát và điều trị kịp thời.
Tuỳ thuộc vào thời gian và mức độ mà cơn ho được phân loại thành nhiều kiểu ho khác nhau:
- Ho cấp tính: Phản ứng ho bắt đầu đột ngột và kéo dài dưới 3 tuần
- Ho bán cấp: Phản ứng ho kéo dài từ 3 – 8 tuần
- Ho mạn tính: Phản ứng ho dai dẳng kéo dài hơn 8 tuần
- Ho khan: Là triệu chứng của ho mạn tính nhưng không có đờm
- Ho có đờm: Là tình trạng ho có đờm, tiếng ho phát ra nghe đặc
- Ho gà: Là những cơn ho dữ dội kéo dài đến vài phút với tiếng thở hổn hển
- Ho thóc: Tiếng ho giống tiếng sủa. Đây là dấu hiệu của bệnh nhân mắc ung thư phổi
- Ho hen: Đây là căn bệnh phức tạp do hệ thống miễn dịch của cơ thể phản ứng quá mạnh với các tác nhân từ môi trường dẫn đến việc viêm, tăng tiết chất nhầy, tắc nghẽn, co thắt đường thở
- Ho ra máu: Đây là kiểu ho thường gặp ở những người mắc bệnh lao phổi, ung thư phổi
- Ho khó thở / tức ngực: Phản ứng ho gây khó thở, tức ngực là biểu hiện của các bệnh lý nguy hiểm như: tràn dịch màng phổi, viêm phổi, thuyên tắc phổi, viêm phế quản,…
- Ho vào đêm: Người bệnh thường gặp tình trạng ho khan / ho có đờm vào ban đêm. Nguyên nhân là do bị nhiễm trùng đường hô hấp, hen phế quản, hội chứng chảy mũi sau, giãn phế quản, trào ngược dạ dày, ung thư phổi,…
Các đối tượng dễ bị ho
Biểu hiện ho có thể xảy ra với mọi đối tượng nhưng dễ xảy ra hơn với các đối tượng sau:
- Dùng chất kích thích như: thuốc lá, thuốc điện tử
- Mắc các bệnh mạn tính, bệnh liên quan đến phổi và hệ thần kinh
- Người bị dị ứng, hen suyễn
- Trẻ em hệ miễn dịch kém, sức đề kháng yếu, đặc biệt là trẻ sơ sinh
- Người già có hệ thống hô hấp suy yếu
- Công nhân làm việc trong nhà máy làm mỏ than, hoá chất,…
Các triệu chứng khi bị ho
Tuỳ vào từng nguyên nhân gây ho mà các phản ứng ho có các triệu chứng khác nhau.
Dưới đây là một số triệu chứng ho thường gặp:
- Khô miệng, khô họng, hay khạc nhổ
- Ngứa họng, đau rát khi nuốt nước bọt, nuốt thức ăn
- Xuất hiện tình trạng chảy nước mũi, nghẹt mũi khó thở
- Sốt, thở khò khè
- Trẻ mệt mỏi, quấy khóc
- Ợ hơi, ợ chua dễ nôn trớ
Phương pháp chẩn đoán bệnh ho
Có thể dựa vào các triệu chứng ho kể trên để chẩn đoán bệnh:
- Trường hợp ho kéo dài dưới 2 tuần được chẩn đoán là ho cấp tính. Kiểu ho này là do cảm cúm gây ra
- Trường hợp ho kéo dài trên 3 tuần kèm các triệu chứng: đau đầu, tức ngực, khó thở, ho ra máu hoặc cơ thể suy nhược sẽ phải thực hiện các xét nghiệm chẩn đoán như: chụp X-quang, xét nghiệm đờm AFB, đo hô hấp ký,…
Dù ở trường hợp nào, trong giai đoạn đầu người mắc bệnh ho thường kèm theo triệu chứng sốt. Với người lớn chúng ta có thể điều trị hạ sốt đơn giản bằng thuốc nhưng với trẻ em ngoài sử dụng thuốc bố mẹ nên theo dõi thân nhiệt bé thường xuyên.
Phương pháp điều trị bệnh ho
Hầu hết, các trường hợp ho cấp tính thường được điều trị theo kinh nghiệm dân gian và dùng thuốc làm giảm các triệu chứng.
Dưới đây là một số phương pháp điều trị ho được áp dụng phổ biến:
Ăn tỏi sống giúp khử trùng, kháng khuẩn
Ăn tỏi sống được coi là phương pháp điều trị ho và giảm chứng đau đầu hiệu quả. Bởi lẽ, trong tỏi có đặc tính khử trùng, kháng khuẩn giúp cơ thể chống lại cảm lạnh một cách chủ động.
Sử dụng các loại tinh dầu
Bạn có thể sử dụng một số loại tinh dầu như: tinh dầu trà, tinh dầu cỏ xạ hương, tinh dầu bạch đàn,… Đây là những loại tinh dầu có tác dụng chống nhiễm trùng, có đặc tính kháng virus, vi khuẩn, chống lại chứng viêm họng hiệu quả.
Dùng nước ép gừng chống viêm
Gừng là thực phẩm nổi tiếng với đặc tính chống viêm, chống tắc nghẽn mũi, cổ họng. Ngoài ra, dùng nước ép gừng còn có thể chống lại cảm lạnh thông thường
Mật ong giúp giảm đau, trị ho hiệu quả
Mật ong không chỉ có tác dụng giảm đau mà còn được coi là một loại thuốc trị ho hiệu quả. Trong thành phần của mật ong chứa các loại acid amin, vitamin và khoáng chất, flavonoid,… giúp làm thông thoáng đường hô hấp, giảm cảm lạnh.
Súc miệng bằng nước muối hàng ngày
Một trong những biện pháp giúp giảm đau họng hiệu quả là súc miệng bằng nước muối khoảng 10s hàng ngày. Lặp lại việc này 3 lần mỗi ngày sẽ đạt được hiệu quả tối ưu. Động tác này sẽ giúp bù nước cho cổ họng bị khô, đồng thời loại bỏ các loại vi khuẩn, chất gây bệnh ho ra ngoài
Cách phòng ngừa bệnh ho
Ho là bệnh thường gặp và có thể xảy ra với mọi đối tượng. Khi niêm mạc họng bị kích thích sẽ gây ra phản ứng ho. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe cho mình và gia đình đặc biệt là các bé chúng ta cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa để giữ cổ họng luôn khỏe mạnh.
Dưới đây là biện pháp phòng ngừa ho
- Mặc quần áo ấm, quàng khăn,…giữ ấm cơ thể khi thời tiết lạnh
- Ăn uống điều độ, sử dụng đồ ấm nóng, tránh ăn uống thực phẩm lạnh
- Tránh tiếp xúc với người đang mắc bệnh tránh lây nhiễm qua đường hô hấp
- Tiêm phòng vắc – xin đầy đủ, nên đeo khẩu trang khi tới nơi đông người
- Tránh mắc các bệnh về tai – mũi – họng, trào ngược dạ dày,… là nguyên nhân dẫn đến ho
- Đi kiểm tra sức khoẻ định kỳ để sớm phát hiện các bất thường của sức khoẻ để có hướng điều trị kịp thời
- Vệ sinh răng miệng hàng ngày tránh khỏi các loại vi khuẩn, virus gây bệnh